心が変わると嫌いな人が去っていくのは本当だった！
  実体験してみての感想     ポイントは心を変えること     ※できれば【『受け入れる』と『変化が起こる』は本当だった！】を読んでからこちらをお読みください。...

理不尽な状況を乗り越える正しい方法とは
人生には理不尽な状況はつきものですが   こんにちは。 『理不尽マイスター』のポンタ丸です。     幼少の時より今まで生きてきて数々の理不尽に悩まされ、どうしたら理不尽...

やっぱり返事がきた！エンジェルナンバー５５５
 見えない存在に疑問を投げかけてみる   人は誰でも多かれ少なかれ不安を抱えて生きています。 新しいことを始めようとしているときとか、大きな心境の変化があった後などは特にそうです。   自分...

『受け入れる』と『変化が起こる』は本当だった！
  人生を賭けた大実験！     わたしは実感してみたかった     前回の【『運命を拓く』～心で人生を乗りこえていくということ】で書きましたように、わたしは「運命...

どうやって生きていったらいいかわからない～そんなときは
夢をあきらめるなというけれど   がんばっても報われなかったら絶望が生じる   「夢や希望をもって生きましょう」とか「夢や希望があるから私たちは生きていける」とかよく言いますよね。   ...

ホ・オポノポノは大逆境時にやるのは少々危険かもしれない
大逆境時代を乗り越えるために私もいろいろやりました   今回はホ・オポノポノについて   ええ、わたくしも大逆境期、名付けて「ゴリゴリ期」を乗り越えるために、それはもうさまざまなことをやってきたのでございます...

人生八方ふさがりでどうしていいかわからないなら～まずは落ち着きましょう
あなたは今大きな問題を抱えていませんか？   色々起こり過ぎて、どうしていいのか分らない状況   なんで、こんなことになったのか？ 自分の何が悪かったのか？ 何故自分ばかりこんな理不尽な目に合わなくてはい...

瞑想をする意味と効果
  【瞑想】ってなんのためにするのか？   前回の記事で「食事の観察」という瞑想について書きましたが、そもそも瞑想とはなんでしょうか？ 瞑想をすることで、どういう効果があるのでしょうか？ 今回は瞑想...

もう少しだよと教えてくれたエンジェルナンバー５５３３
エンジェルナンバーに迷いを抱いていた私   『エンジェルナンバー４３２～エンジェルナンバー卒業しようと思ったら待ったがかかる！』でも書きましたが、そもそも私はエンジェルナンバーを卒業しようと思っていたのです。 &nb...

エンジェルナンバー４４４・４４４４との衝撃の出会い　天使が返事をくれた時
エンジェルナンバー4444の登場   私のエンジェルナンバー４４４・４４４４との出会いはすごく強烈なものでした。 よろしければ、私がエンジェルナンバーとの出会いのエピソードにお付き合いください。   ...

人生痛い目にあうのは「人格修正しろ」って天から言われてる
  結果的に「痛い目」にあうのはよいこと     あまりに変わって驚いた     今回は 【「私の何が悪いのか？」～痛い目にあったときそれがわかる】 の...

瞑想あるある～デトックスと好転反応
  瞑想したときに生じる負の反応     眠気とは心にたまった毒素みたいなもの   さて前回の記事でも書きましたが、１２月４日、５日、６日の３日間、誓教寺で女性だけのミニ瞑想合宿が...

引き寄せの法則がほぼ確実にうまくいく方法とは
【引き寄せの法則】が本当にあると仮定して   あなたが逆境期にあるならむしろ大チャンス！   逆境期においては、心身ともに辛い時期のために、いろいろ試してみたくなるのが人間というものです。 はい、私もも...

自分の怒りにあてはめて観察しよう～仏教での怒りは１０種類に分類されている
  怒りを分類して観察する     怒りはどんどん育っていく   怒りの感情とは放っておくと、どんどん育っていく危険な感情です。 かつての私も怒りっぽかったので、本当にこれは...

ちゃんと見守っているから大丈夫！エンジェルナンバー３３３
  ふいに現れるエンジェルナンバー     ３か月くらいメッセージがなかった   約１年半前に突如として私の前に現れた「エンジェルナンバー４４４４」。 それ以来、さまざまな励...

執着は捨ててなんぼ　：許すこと、それは自分との闘い～私とエゴのガチバトル
仏教の教えでは執着は捨ててなんぼ   『良薬は口にも苦いが心にも苦い：許すこと、それは自分との闘い～私とエゴのガチバトル』から続きます。   執着とは   執着があると物...

【起こることすべてに感謝する】にはどうすればいいのか
  起こることがすべて【いいこと】なら簡単   しかし実際はそうじゃない   【起こることすべてに感謝する】というのは、自分の人生を好転させていくのに重要なキーワードになっていますが、これを実際に...

嫌いな奴に「バチがあたれ！」と思ったときは
  人間だもの。つい、そう思ってしまうもの     でも、それだと自分が損をする     人間、誰しも自分にとって嫌いなやつにはついつい「バチがあたればいいのに」と...

世界の終りとハードボイルドワンダーランドの結末は結局どうなったのか？
何回読んでも、よくわからないラスト     前回まで「村上春樹さんに学ぶ暗闇人生脱出法」と題して６回に分けて「世界の終りとハードボイルドワンダーランド」の中のキーワードから、どうすれば人生の大逆境時代を乗り...

ヴィパッサナー瞑想：立つ瞑想のやりかたと注意点
ヴィッパサナー瞑想には   立つ瞑想 歩く瞑想 座る瞑想　　という三つの瞑想があります。 そして、この『立つ』・『歩く』・『座る』という瞑想には共通点があります。   そ...